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爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体，减肥塑身，还可以使女性愈发时尚妩媚，大大增强个人社交魅力。城 市 分 类，发布房产、车辆、交易、便民、培训、商务、招商信息，fenlei.CN致力打造本地生活便民平台。
爵士舞的主要特点是舞蹈外放性，激情奔放，不受拘束，符合潮流时尚。跳爵士舞舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力，同时，爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格也是舞动时最令人注目的地方。朋友经常在FenLeI。cn发布信息，效果不错，我也发一下。
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